Leia-me se for capaz.

O que faz você se sentir superior a alguém?

A cada dia me sinto mais atraída pelo Yoga. Essa sabedoria milenar me virou do avesso, mas agora eu sei que o avesso é o meu lado certo.

A sociologia explica muitão sobre o comportamento humano. E a história revela uma repetição de padrões que só podem ser cármicos, ou se explicam pela enorme limitação cognitiva da nossa espécie. Diante dos últimos acontecimentos, tô quase considerando a segunda opção.

Quem nunca se desestabilizou quando foi desligado de um emprego, terminou um relacionamento ou pela morte de um ente querido? A gente tem uma tendência "quase" natural de lamentar os fins. Não apenas lamentar, mas sofrer como se não houvesse amanhã. E uma mania antinatural de querer eternizar a vida.

Após um final de semana de muita filosofia do yoga, Yoga Sutras de Patanjali, aqui estou nadando sobre muitos insights e indagações. Como é engraçado observar as reações humanas quando recebem informações contrárias as suas crenças. E, ao mesmo tempo, como é interessante ver o poder destrutivo ou construtivo que uma crença tem, a começar pela nossa...

No primeiro ano de pandemia eu meditava todos os dias. Sempre de manhã, sentada de pernas cruzadas, ou Sukhásana em sânscrito, na sala da minha casa. Não demorava muito tempo, às vezes dez minutos, que correspondiam a um dia todo de bem-estar e leveza. Eu era mesmo uma pessoa melhor quando meditava diariamente. Até que resolvi me aprofundar e fiz...

Sexta-feira, dezenove de agosto de dois mil e vinte e dois e faz frio lá fora. Hoje fui entrevistada pela minha filha, esse era um dos seus exercícios de casa. Em sua apostila havia um pequeno questionário que deveria ser respondido por uma pessoa mais velha. Na ocasião, eu era a pessoa mais velha.

O óbvio precisa ser dito, mas o que é óbvio?

Corpo é casa, de amor, de alegria, de saúde, de energia, de tristeza, de dor. Um corpo é o alicerce da vida. Tudo gira entorno dele. Se o corpo adoece, a vida se torna desafiadora. Entretanto, o corpo é também uma oportunidade de transformação do ser que o habita.

Estupro, abuso de poder, aborto, chacina, misoginia são os temas das pautas de todos os meios de comunicação de hoje. Como é triste ver o direito à vida ser massacrado, violado e desrespeitado. Já adianto que sou favorável às pautas feministas, à demarcação de terras indígenas, aos direitos das crianças, à ciência, à vacina e ao SUS. Ainda ter que...